Terapia individual 

 

Te ofrezco un espacio emocional de respeto sólo para ti de cara a:  

​

• Comprender qué te sucede

• Ser escuchado sin ser juzgado obteniendo un punto de vista objetivo y global

• Poder conocerte mejor y conocer a las personas que te rodean

• Aprender a gestionar tus emociones, comportamientos, pensamientos y conseguir neutralizar miedos irracionales.

• Desarrollar habilidades y desarrollo de nuevas conductas que propicien actitudes positivas y sanas.

​

DURACIÓN: 1- 1,5 hora

 

Terapia de pareja

 

La terapia de pareja se trata de un proceso de aprendizaje que crea la pareja con ayuda del terapeuta.

​

Durante este proceso se trabajarán áreas de comunicación, convivencia y resolución de conflictos. 

 

La terapia puede ayudar a tomar una decisión informada y meditada ya sea para continuar con la pareja o no, de una forma sana, consensuada y reflexiva.  

​

DURACIÓN: 1- 1,5 horas

​